🌿 Geur als superkracht: hoe ik geur inzet voor mezelf én mijn assistentiehond

Geur. Vaak vergeten, vaak onderschat — maar zelden zó krachtig als wanneer je het goed gebruikt. Voor veel mensen is geur gewoon iets dat “lekker ruikt”. Voor mij is het een hulpmiddel, een anker, soms zelfs een reddingsboei.

Als handler van een multi-inzetbare assistentiehond weet ik hoe belangrijk het is om tools te hebben die zacht, subtiel én effectief zijn. Geur is er zo één. En hoe meer ik ermee werk, hoe meer ik zie wat het doet — voor mij, maar óók voor Iris.

In deze blog neem ik je mee in mijn dagelijkse praktijk. Niet in dikke claims of zweverige taal, maar gewoon: hoe ik geur gebruik, waarom dat werkt, en waarom geur absoluut wél veilig ingezet kan worden – als je weet wat je doet.

🧠 Waarom geur zo krachtig werkt – ook voor mensen

Geur komt direct binnen in het limbisch systeem van je brein. Dat is het gebied waar je emoties, stressreacties en geheugen zitten. Daarom kan geur je:

• in een fractie van een seconde terugbrengen naar een herinnering

• rust geven bij spanning of overprikkeling

• helpen om weer “terug in je lijf” te komen bij dissociatie of paniek

Voor mensen met C-PTSS, autisme, angstklachten of andere prikkelverwerkingsproblemen is geur dus niet zomaar een detail. Het kan echt het verschil maken.

🐶 En voor honden? Geur is hún taal

Voor honden is geur sowieso het belangrijkste zintuig. Ze ruiken de wereld zoals wij die zien. Ze gebruiken geur om te communiceren, te oriënteren, en om emoties op te vangen. Veel hulphonden worden zelfs getraind om medische signalen op geur te herkennen.

Dat betekent ook dat geur invloed heeft op hun stemming en gedrag. Rustgevende geuren kunnen kalmerend werken — mits goed ingezet. Maar… niet elke geur is automatisch veilig. En dat is precies waar de nuance begint.

✅ Verantwoord gebruik = veilig gebruik

Etherische olie is krachtig. En kracht vraagt om bewust gebruik. Dat betekent niet dat je geur moet vermijden — integendeel — maar je moet wel weten hoe je het toepast.

Bij ons thuis gebruiken we het Geurmaatje: een geurpatch met een kurkje waarin geur langzaam kan verdampen. Geen contact met de huid, geen spray in de lucht, geen olie op de vacht. Alleen een zachte, gecontroleerde geurafgifte, subtiel aanwezig op afstand.

Zodra Iris haar nek tegen me aandrukt of haar hoofd op mijn schoot legt, ruik ik het. En dan gebeurt er iets. Mijn ademhaling zakt. Mijn lijf ontspant. Ik voel haar én mezelf weer. Soms is dat precies genoeg om uit een paniekmoment te komen of mezelf terug te vinden als de wereld even te veel wordt.

💛 Hoe ik geur inzet met Iris – uit het leven gegrepen

🟢 In het bos

Tijdens wandelingen gebruiken wij een natuurlijke “anti-teken geurenspray” op basis van plantenextracten. Die spray ik op haar losloopbandana, haar dekje, en soms een beetje op mezelf. De geur houdt ongewenste kruipers op afstand én helpt mij in het moment te blijven. Ik kies bewust voor frisse, groene geuren die passen bij buiten zijn — zonder het overweldigend te maken.

💜 Bij PTSS-aanvallen

In Iris’ nek zit vaak een Geurmaatje met daarin mijn favoriete combinatie: lavendel, ceder en soms een vleugje den of vanille.

Tijdens een aanval of als ik begin te dissociëren, komt Iris dichtbij. Dan ruik ik die geur, via haar, via dat zachte kurkje in haar nek. En dat helpt. Niet als wondermiddel, maar als ankerpunt. Iets vertrouwds. Iets dat me helpt terug te keren naar mijn lichaam, naar dit moment, naar haar.

🐾 Voor Iris zelf

Ik gebruik geur niet alleen voor mezelf. Soms spray ik ook een feromonenproduct in het Geurmaatje, om Iris te ondersteunen bij spanning of onrust. Die geur ruiken wij mensen niet, maar ze kan wél helpen — subtiel, maar merkbaar.

📌 Verantwoord geurgebruik – in het kort

Geur werkt. Maar dan wel op een manier die past bij hond én mens:

• Geen contact met huid of vacht

• Geen dampen of nevel in kleine ruimtes

• Alleen via geurdragers op afstand, zoals een Geurmaatje

• Altijd goed kijken naar de reactie van je hond

Want geur mág. Sterker nog: geur kan een waardevol hulpmiddel zijn — zolang je bewust kiest hoe en wat je gebruikt.

🌱 Geur mág — en geur werkt

Je leest het vaak: “etherische oliën zijn gevaarlijk voor honden.” En eerlijk? Als je ze puur op de huid smeert, laat verdampen in een kleine ruimte of in laat slikken, dan klopt dat ook.

Maar dat betekent niet dat geur geen plek mag hebben in het leven van een hulphond. Met het juiste gebruik is geur juist een van de stilste en krachtigste hulpmiddelen die je kunt inzetten.

💬 “Geur is niet gevaarlijk. Onbewust gebruik is dat wel.”

Daarom geloof ik in bewust geurgebruik. Niet omdat het zweverig is, maar omdat het werkt. Omdat het ondersteunt. Omdat het verbindt — in stilte, tussen hond en handler.

🛍️ Benieuwd hoe je zelf veilig geur kunt gebruiken?

Bekijk dan mijn Geurmaatjes op de webshop — handgemaakt, getest met Iris, en voorzien van duidelijke info over verantwoord gebruik. Elk Geurmaatje is ontworpen met oog voor rust, veiligheid en samenwerking tussen jou en je hond. Heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje. We denken graag met je mee.